12月22號下午，我院2019、2020屆40名護(hù)理規(guī)培生參加了護(hù)理部開展的護(hù)理規(guī)培生減壓團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

  此次活動(dòng)在門診548會議室舉行，由心理小組組長黃燕華護(hù)士長擔(dān)任團(tuán)體帶領(lǐng)者，活動(dòng)目的是為幫助護(hù)理規(guī)培生釋放心理壓力，更好地應(yīng)對規(guī)培期間的學(xué)習(xí)和工作壓力，為彼此加油打氣。 輔導(dǎo)活動(dòng)上，黃燕華護(hù)士長作專項(xiàng)心理輔導(dǎo)，她通過花樣握手加接龍、信任不倒翁等熱身游戲暖場，通過壓力光譜測量、源頭探秘、頭腦風(fēng)暴等活動(dòng)幫助大家覺察自己的壓力，找到壓力來源，共享壓力應(yīng)對的方法，舒緩了大家的身體與心理，活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，護(hù)理規(guī)培生踴躍分享自己故事與感想。

  通過本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，規(guī)培生們收獲良多，大家不僅學(xué)會了如何去調(diào)節(jié)心理壓力帶來的煩惱，更增強(qiáng)了護(hù)理規(guī)培生們的集體榮譽(yù)感、責(zé)任感和歸屬感，打開了大家心靈智慧的大門，有利于大家在未來的生活與工作中更加充滿希望與熱情，為醫(yī)院未來的建設(shè)與發(fā)展做出青春力量。