淋巴瘤，是我國最常見的十大惡性腫瘤之一，是目前發病率增長最快的惡性腫瘤之一，惡性淋巴瘤已經逐漸成為嚴重威脅我國人民身體健康的主要腫瘤之一，發病率年輕化和城市化的趨勢日益加重。
面對這樣嚴峻的現狀，推動淋巴瘤規范化治療、護理，堅持定期隨訪刻不容緩。自2004年起，為了讓更多的人們認識淋巴瘤、呼吁全世界共同關注淋巴瘤這一發病率逐年升高、發病人群漸趨年輕化的血液惡性腫瘤疾病，國際淋巴瘤聯盟、世界衛生組織將每年的9月15日定為“世界淋巴瘤宣傳日”，旨在通過全球范圍的宣傳活動，提高公眾對淋巴瘤的認識與重視，做到早期識別、及時就醫與規范診療。
同時，我省為積極響應“健康中國戰略”，實施專項“323”攻堅癌癥防治行動數年，“323”攻堅癌癥防治是貫徹落實習近平總書記關于保障人民健康重要指示的重要舉措，也是我省打造健康中國戰略湖北樣板的重要舉措，值此湖北省腫瘤醫院淋巴瘤內科舉辦“淋罹盡治，向上而生”世界淋巴瘤日系列活動暨2024年全國科普日患教活動.
主題活動一
兩湖淋巴瘤MDT第82次討論會暨湖南省淋巴瘤診療中心MDT第308場討論曁湖北省腫瘤醫院淋巴瘤MDT第204場討論會于2024年9月3日通過網絡會議平臺舉行。
此次MDT討論會特別邀請了中南大學湘雅二醫院的許允教授，許允教授分享了《藥物導致的乙肝病毒再激活》的專題講座，參會者也紛紛對專題內容及各自遇到的臨床困惑及疑慮展開深入討論。湖南省淋巴瘤診療中心MDT團隊的曾若蘭醫生和湖北省腫瘤醫院MDT團隊的薛暢醫師各自分享了相關病例。于丁主任、許允教授、周輝主任、吳輝菁主任及兩湖淋巴瘤MDT成員紛紛對以上病例結合自己臨床診治經驗進行了積極和熱烈的討論。
湖南省淋巴瘤診療中心的周輝主任和湖北省腫瘤醫院淋巴瘤內科的吳輝菁主任對本次討論進行總結。感謝許允教授的精彩授課，同時感謝兩湖淋巴瘤MDT帶來的典型病例和與會專家的積極討論。
主題活動二
開場時，淋巴瘤內科主任吳輝菁強調了世界淋巴瘤日的重要意義，并向大家普及雖然近年來淋巴瘤發病率逐漸升高，通過規范化的診療可以有效提高淋巴瘤的治愈率。為鼓勵新確診患者樹立抗擊淋巴瘤的信心，共同戰勝淋巴瘤，以有著多年抗癌經歷的患者朋友為例進行經驗分享。
活動正式開始，華中師范大學心理學實習生詹諭鶴跟大家進行小破冰游戲，來讓大家互相熟悉，營造和諧的氣氛。大家在紙上畫出心中的自己，給自畫像取個名字，最后與大家一起分享自己的自畫像。
各位分享過程中的快樂瞬間
之后由華中師范大學心理學實習生張麗琴給大家帶來關于焦慮的講座，主題為“從“心”開始，與焦慮和解”。過程中大家全神貫注，表示聽了這場講座，學到了很多有關焦慮的知識，非常有收獲。
在講座后華中師范大學心理學實習生詹諭鶴為大家介紹了緩解焦慮的兩個活動，與大家一起體驗活動過程，與焦慮和解。
活動一為葡萄干正念訓練，患者通過把注意力放在葡萄干上緩解焦慮情緒。
葡萄干正念法的流程：
1.拿起葡萄干放在掌心，將注意力集中在它身上
2.認真觀察它
3.閉上眼用手指觸摸它
4.聞聞它的味道，感受胃和口腔的變化
5.將葡萄干放在耳邊并摩擦一下
6.慢慢地把葡萄輕輕放進嘴里，但還不能咀嚼
7.慢慢地咀嚼葡萄干，但不要吞下
8.慢慢吞下葡萄干
活動二為解憂雜貨店，活動中大家積極寫下自己的煩惱，互相分享給提議。
解憂雜貨店的流程：
1.每一位成員在便簽紙上寫下讓自己焦慮的一件事情
2.寫完貼在中間的雨傘上
3.隨后每一位成員在雨傘上挑選自己可以幫到的紙條寫出自己的回答
4.大家取回自己的便簽，分享自己的感受
主題活動二圓滿結束
主題活動三
淋巴瘤內科護士長針對《自體造血干細胞移植相關護理》進行了介紹，給大家講解了自體造血干細胞移植前、移植期、移植后的居家護理要點。
講座結束后，護士長為大家解答疑惑，并且示范腹式呼吸。
淋巴瘤內科醫師黃英丹就《淋巴瘤患者血細胞減少的全程管理》進行了介紹，給大家講解了中性粒細胞減少癥的原因、風險、預防以及治療要點。
為了迎接中秋節，科普講座結束后，科室為患者及其家屬精心準備了制作手工冰皮月餅的活動。現場提供了豐富的材料，醫護人員耐心指導，帶領大家親手制作月餅。經過一雙雙巧手的用心雕琢，一個個精致、可愛、香甜的冰皮月餅逐漸成形。這不僅讓參與者感受到節日的溫馨，還通過互動和手工制作，增進了患者與家屬之間的聯系與支持，使整個活動洋溢著濃濃的中秋節氛圍。
講座后大家一起做月餅
月餅成果展示
主題活動四
淋巴瘤內科劉旭護士針對《中醫護理小貼士》，通過對中醫護理的辯證護理，講解了人體九大常見體質和常見體質的穴位按摩養生保健。
此次世界淋巴瘤日系列活動淋巴瘤內科也非常榮幸邀請了湖北省腫瘤醫院中西醫結合科康復治療（治未病）門診的王絢璇主任針對《淋巴瘤治療并發癥的中醫治療和中醫養生養生智慧》和《黃帝內經的養生智慧》進行講解，講解過程中大家全神貫注，遇到劃重點的地方紛紛舉起自己的手機進行拍照記錄，不時有患者進行提問，王絢璇主任也都一一耐心解答。大家表示聽了這場講座，學到了很多科學的中醫養生知識，非常有收獲。
王主任為大家講解了淋巴瘤治療的常見并發癥以及中醫藥的治療方案。并且還向大家介紹了《黃帝內經》中四季養生的智慧，在最后，王主任教給大家叩齒、梳頭等養生小竅門。
講座結束由華中師范大學心理學實習生張麗琴帶領患者制作艾草錘
患者們專心制作精美的艾草錘
艾草錘大合影
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